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用宁静的心拥抱世界 ]Pd41pmgD  
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心是人的主宰，具有很大的力量， _?)3 6f  
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 @OlD;2nsJo  
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我们每天都要接触很多人， F>|5]dEN  
在频繁的接触中， @[Ey}9{A  
难免会跟别人发生磨擦或冲突， 0{ThZ  
或是，因为外界事物而影响自己的心境， x2'4J  
这是现代人普遍的困扰之一。 NI1&u(  
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想要常保一颗宁静的心， GG^qj* "@  
是一门很深的学问，并不容易做到。 >gL.O_\  
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当我们登上高山或是站在海边时， :G1g.' D  
一望无际的景色，让我们敞开心门， 0i(`b &  
此时，世间纷纷扰扰的烦恼， AY7>~i  
都会消失无踪。 _}|8=+L0  
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因此有人说： VhRXx.";  
心有多大，世界就有多大。 %:p)[eQR  
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我们的心， L6zd!<5V  
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， M1xw:_K ^  
就能够容下无限的东西， ;lMu6prXOb  
也更能享受生命的自由。 sHW.la H-  
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「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 Lzz'KRf  
禅宗特别强调「平常心」这三个字。 {~?k4{(U  
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所谓平常心，就是指 'V2 cn|h  
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， E*}H69q a  
对所有现象一目